Cách làm siro Low Carb.

 

Siro Dâu

Nguyên liệu:
Dâu (tuỳ)
Đường Splenda (tuỳ)
Thực hiện:
- Dâu mua về rửa sạch, để ráo nước. Sau đó cho vào máy sinh tố xay nhuyễn, mỗi lần xay phải cho 1 -2 chén con nước để ngập bánh răng máy mới quay được. Xay hết dâu và để vào 1 tô.
- Tiếp đó, ta bắt đầu lọc nước dâu, có thể dùng khăn xô lọc, vắt để không bị bã rớt xuống.
- Lọc xong cho toàn bộ nuớc dâu vào nồi, cho đường vào bật bếp vừa và khuấy từ từ, đều tay cho đường tan hết. Khi nồi sirô sôi nhẹ là tắt bếp (Phải chú ý không để lửa to và sôi bùng dâu sẽ trào ra dữ lắm!). Tắt bếp và để nồi siro thật nguội mới cho vào chai và trữ trong tủ lạnh.

Siro chanh bạc hà

Nguyên liệu
-chanh (tùy)
-Đường Splenda(tùy)
-Lá bạc hà (tùy)
Cách làm:
- Vắt lấy nước cốt chanh
- Lá bạc hà rửa sạch cho vào tô,đổ nước chanh vào tô bạc hà và ngâm 15p cho 2 hương vị hòa quyện vào nhau,sau đó lọc lấy phần nước
- Cho đường Splenda khuấy đều và bắc lên bếp đun tới khi hỗn hợp sền sệt là được
- Để nguội và cho vào tủ lạnh
P/a: tương tự bạn có thể làm siro bạc hà bằng cách lấy lá bạc hà xay cùng nước trắng dùng túi vải xô lọc,rồi cho đường khuấy đều.Sau đó cho lên bếp đun sền sệt là được

===>>>> Tương tự các bạn có thể tự mày mò ra làm những loại siro khác ngon hơn

P/s: bạn nào làm kem mà cho them siro đảm bảo cực ngon,rùi làm đá bào với siro,nước siro đá…..còn mý bạn mới LC đừng dại gì nha,nếu có thích thì làm kem theo như tớ chỉ ở topic khác ý rùi cho thêm phần hấp dẫn thui….các bạn xem hàm lương carb trong hoa qua của cuoide và tự quyết định nên làm siro nào và mình viết chữ Tùy cũng là vì các bạn mún dùng bao nhiêu là ở các bạn

Gút Lắc

About these ads

About dasdiet

Dr.Anh (ha_misi)
This entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s